成年人缓解痛苦,合法又不伤害ta人的方式

——论人性的反抗与趋从,通用

之一:是​获得短暂的“愉悦感”。通过正常的生理需求……运动、游戏等等,获得精神、肉体上的双重满足。但不要,沉迷其中;因为,不仅更加痛苦,长时间持续性的兴奋,也足以致人死亡。

成年人缓解痛苦,合法又不伤害ta人的方式
工具:链接地址,迅雷等(仅供参考)

之二:打败痛苦本身
之三:适应、习惯痛苦,与痛苦融为一体。

如何​“打败”痛苦?​拼尽全力,而后“顺其自然”。痛苦打不败的,“你”得学会转移它,寻找额外的“幸福”(工作、旅游;生活、休闲,写作等),对人性的“美丑”,进行一种适当的调节与安慰。而避免导致“伤心、后悔的事情”发生,更不至于“头脑发热”,冲动做出一些“极端的行为”

随笔|Jottings
2022-08-12 21:50
@理丠

Legal and Harmless Ways for Adults to Relieve Pains

——On the Resistance and Obedience of Human Nature, General

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