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灰色,无比艰难的日子,我是以下这样挺过来的。无论心态、还是身体,都经历了一个相当起伏的过程,最后也都成功得到扭转,根深蒂固地发生了好的转变。 先说灰色、无比艰难的日子,具体有三个阶段:大学时期,毕业后工作四处潇洒的时期,疫情前和中的一段时期。 大学时期,精神开始就有那么一点“不正常”了。出现“幻听、臆...
某一个阶段,还充满伤感、忧郁,彷徨与无助的心情。现在,只有愉悦、乐观、身心强大的体验。这可能,便是跨越“山海”,辛勤获取的奖励。 There was a phase filled with sadness, melancholy, confusion, and helplessness. Now,...